#093 | Die Magie der Daumenregeln: Intuition in komplexen Führungssituationen

00:00:00: Du kannst nicht alles vorhersehen in deinem Führungseitag.

00:00:03: Führungen ist komplex, in Krisensituationen sowieso aber auch sonst immer wenn du mit Menschen zu tun hast, hast du eine gewisse Komplexität zusätzlich zu deinem fachlichen Know-how als Führungskraft wo auch immer du da tätig bist.

00:00:17: Du hast ne hochkomplexe Tätigkeit und die schaffst du nicht alleine nur kognitiv durch Abarbeiten von Faktenwissen.

00:00:27: Du brauchst deine Intuition und du hast sie auch, du nutzt sie auch.

00:00:30: Ich behaupte jede und jeder nutzt tagtäglich auch seine

00:00:35: Intuitionen.".

00:00:37: Führungsnuggets to go!

00:00:39: Wissenswertes und Praktisches rund um das Thema Führung von und mit deinen Gastgebern Eva Walling und Dr.

00:00:45: Christina Fritz.

00:00:48: Ich habe gleich eine Frage an dich – inwiefern spielt Intuition eigentlich eine Rolle für dich im Führersalltag oder insgesamt vielleicht auch?

00:00:56: eine sehr, sehr große.

00:00:58: Ich mach ganz viel... Also ich weiß nicht ob das Wort Bauchgefühl da richtig und treffend ist, ob man das dafür benutzen darf aber wenn mein Handeln nicht im Einklang mit meinem Bauch gefühlt läuft dann funktioniert es für mich nicht.

00:01:14: also ich kann nichts gegen meinen Bauch-Gefühl machen im Sinne von wenn das mir sagt, dass ist keine gute Sache.

00:01:20: Dann kann ich das nicht machen?

00:01:22: Ich finde es total interessant so als wir uns kennengelernt haben und je mehr wir uns kennen gelernt haben wie deutlich das bei dir spürbar ist und du

00:01:31: auch

00:01:31: tolle Entscheidungen dazu und auch schwierige Entscheidungen ganz leicht im Zusammenhang mit deiner Intuition triffst.

00:01:39: Bei mir ist es so wenn ich nutze auch intuitive Entscheidung oder intuitives Vorgehen.

00:01:45: Ich brauch mal so einen Moment, dass ich erst einmal in mich reinspüren muss.

00:01:48: Also Intuition funktioniert bei mir ein Stück weit anders als die bei dir funktioniert.

00:01:57: Wie funktioniert sie bei dir?

00:01:58: Ja, wie gesagt ... Wenn ich was entscheiden muss, dann muss ich kurz bewusst in mich rein spüren um sie wahrzunehmen.

00:02:06: Du hast mehr den Kopf da auch mit drin!

00:02:07: Genau, genau.

00:02:09: Bei dir ist das sofort klar, ne?

00:02:11: So hab' ich das

00:02:11: als ihr wahrgenommen.

00:02:12: Das ist die...

00:02:12: ja genau, also ich denke manchmal Manche gucken durch Milchglas auf ihre Intuition.

00:02:17: Bei mir ist es klar Glas.

00:02:19: Ja, das war auch so schön.

00:02:21: Es ist so klar!

00:02:23: Manchmal stehe ich davor und ich brauche keine Pro- und Kontra-Listen.

00:02:27: Und

00:02:30: andere brauchen das, ne?

00:02:31: Die müssen dann mal fragen.

00:02:32: Soll ich dieses oder soll ich das tun?

00:02:34: und wenn der andere sagt ja mach dieses ah nee dann mache ich das.

00:02:37: Das verhilft denen dann zur Klarheit.

00:02:40: Genau es ist natürlich auch da schwingen ja viele.

00:02:42: gerade bei Entscheidungsfindungen haben wir eine Podcast-Folge dazu gemacht.

00:02:45: dass schwingt ganz viele verschiedene Dinge mit rein auch Angst vor Fehlern usw.

00:02:50: aber Es ist für mich total leicht Entscheidung zu treffen weil mein Intuition wirklich stark ist also Auch zu Menschen, Dingen und Orten.

00:03:01: Irgendwie ich fühle mich wohl oder nicht?

00:03:03: Und dazwischen gibt es relativ wenig also...

00:03:07: Ich finde das total interessant!

00:03:08: Also ich habe mich ja im Rahmen meiner Abschlussarbeit für meine Supervisionsausbildung mit Intuition befasst.

00:03:15: Ich ging davon aus dass ich eher so ein kognitiver strategischer systematischer Mensch bin und das stand für mich zuerst mal ein Stück weit im Widerspruch zur Intuition.

00:03:28: Und dann habe ich aber festgestellt, nachdem ich mich da so mit wissenschaftlicher Literatur und viele dahin sich damit befasst habe.

00:03:38: Dass ich von Anfang an immer auch intuitiv entschieden habe und wie spannend dieses Thema ist, weil Intuition für viele ja sowas Magisches hat.

00:03:48: Auf einmal kommt davon oben eine Eingebung und deswegen weiß ich dies zu tun oder so muss ich handeln.

00:03:56: Und letztendlich aus der Forschung her, es gibt auch tatsächlich Intuitionsforschungen.

00:04:02: Weiß man dass Intuition ganz viel mit Fachwissen zu tun hat.

00:04:08: Nichtsdestotrotz sind es aber Daumenregeln die aus diesem Fach wissen in unseren Organismus unser Hirn und so vielen komplexen Verschaltungen im Hirn hinübergehen sodass wir aufgrund dieser dieses Gesamtkonstruktes eben diese intuitiven Entscheidungen gebündelt treffen können.

00:04:29: Hast du gesagt

00:04:31: Daumenregeln?

00:04:32: Ja, tatsächlich sind Intuitionen halt ganz viel auch mit Daumen-Regel zu tun.

00:04:37: also ein ganz großartiges Beispiel ich glaube das habe ich im Buch von Gerd Kigerrenzer der einer der Intuitionsforscher von Max Planck Institut ist gelesen einen Ball zu fangen hat ganz viel mit der Situation zu tun.

00:04:53: Du würdest ja, wenn dir jemand einen Ball zuwirft, sagen wir mal ein Tennis-Ball dann hast du höchstwahrscheinlich... gelernt, ah ja wenn ich mich jetzt hier hinstelle und die Flugbahn läuft ungefähr so inso lang dann werde ich den fangen.

00:05:09: Also es ist so pimal Daumen platzierst du dich, hält deine Hände in eine gewisse Höhe greifst sie mit einer gewissen Weite oder enge um diesen Ball zu fangen.

00:05:20: Du hast ja nicht im Kopf im Koppel moment.

00:05:23: das ist die physikalische Grundregel Fallwinkel.

00:05:32: Das ist ja nicht der Grund, warum du diesen Ball fangen kannst.

00:05:35: Sondern weil du intuitiv all diese vielen verschiedenen Dinge gelernt hast im Laufe deines Lebens und deswegen kannst du den Ball fange.

00:05:42: Das war für mich ein unfassbar eingängiges Bild.

00:05:45: Was

00:05:46: sich auch verfeinert... Was am Anfang ist man vielleicht ungeschickt und dann mit der Übung kann man das schon auch trainieren.

00:05:54: Ja,

00:05:54: sogenannte evolvierte Fähigkeiten sind das, also gewachsene Fähigkeiten durch Übungen.

00:05:59: Also Übung macht wahnsinnig viel aus um deine Intuition tatsächlich zu schärfen für solche komplexen Zusammenhänge.

00:06:06: Und das finde ich nochmal ganz wichtig dass Intuition insbesondere in komplexe Situationen unfassbar wichtig sind.

00:06:14: Du kannst, wenn du ... Sag mal, du musst im Notfall.

00:06:19: Also hast du einen krassen Notfall?

00:06:21: Sag mal Feuerwehr muss sofort kommen weil hier brennt das Haus.

00:06:28: Da kannst du nicht alles im Detail durchdenken was zu tun ist.

00:06:33: da geht ein ganz anderer Motus in deinem Körper an und es ist so komplex wie du davor gehen musst.

00:06:40: Da brauchst du andere Entscheidungsfähigkeiten als die rein kognitive Abarbeitung von Checklisten sozusagen.

00:06:47: Checklisten können auch wertvoll sein, aber da in so ganz kritischen Situationen... Wenn

00:06:52: du keine Zeit mehr hast diese Tech-Liste zu suchen?

00:06:55: Was mache ich im Brandfall denn?

00:06:58: Tatsächlich ist es für uns als Coaches und Supervisoren auch die Intuition eine ganz wesentliche Eigenschaft weil du ja nicht vorhersehen kannst was dein Coachy für einen Gedanken hat.

00:07:12: zu der Frage, was dieser Gedanke für Emotionen auslöst.

00:07:16: Vielleicht für Erinnerungen auslösst und deshalb noch mal eine andere Antwort kommt.

00:07:21: Das ist auch hochkomplex oder ein Teamkonstellation.

00:07:24: Der eine denkt etwas, sagt was, den Nächste weiß nicht, was er sagt.

00:07:28: Und das löst auch wieder was aus.

00:07:30: Ist auch hoch komplexer.

00:07:31: Also Menschen sind hochkomplekt und deswegen sind auch da nochmal intuitive Fähigkeiten wahnsinnig wertvoll.

00:07:37: Ja schon so ahnen, dass können es gleich brauchen?

00:07:41: Intuition ist so ein bisschen was wie Vorahnung?

00:07:47: Das wüsste ich jetzt nicht, also faktisch zu begründen.

00:07:53: Das hätte für mich fast etwas Magisches.

00:07:55: Wahrscheinlich ist da irgendwie was Spürendes dabei.

00:07:59: Ich glaube aber eher dass es nicht Vorahnungen ist sondern auch eine Erfahrungen.

00:08:06: Menschen reagieren durch diese Konstellation üblicherweise so und so.

00:08:11: Und deswegen ahne ich, dass der Mensch so agiert oder reagieren wird.

00:08:15: Also eigentlich keine klassischen

00:08:16: Sinne also keine Vorahnung sondern ein Ableiten und einer von einer Vorhersage Wahrscheinlichkeit.

00:08:26: Ja, aufgrund der Erfahrungen die ich gemacht habe könnte jetzt vielleicht als nächstes das und dass passieren.

00:08:32: So

00:08:32: ein bisschen wie auch Wetter.

00:08:35: Jahrhunderte haben wir das Wetter beobachtet und ahnen.

00:08:38: wenn deshalb dann die Wolkenlage so und so ist und der Sonnenschein sich nur ansatzweise so und durch die Wolke zeigt wird das Wett höchstwahrscheinlich so und die Pflanzen werden so und darauf reagieren

00:08:51: wenn der vorregen Wind kommt.

00:08:55: Das ist dieser komische Wind, gleich wird es wahrscheinlich regnen.

00:09:01: Ja also ich finde das ein total spannendes Thema was ich auch nochmal wertvoll finde auf unsere Zuhörerinnen und Zuhöhrer wie wichtig Intuition im Führungsalltag tatsächlich ist.

00:09:15: Wenn du in welcher Zusammenhang würdest du sehen?

00:09:19: Du kannst nicht alles vorhersehen in deinem Führungseitag.

00:09:23: Führungen ist komplex, in Krisensituationen sowieso aber auch sonst immer wenn du mit Menschen zu tun hast, hast du eine gewisse Komplexität zusätzlich zu deinem fachlichen Know-how als Führungskraft, wo auch immer du da tätig bist.

00:09:36: Du hast ne hochkomplexe Tätigkeit und die schaffst du nicht alleine nur kognitiv durch Abarbeiten von Faktenwissen?

00:09:46: Du brauchst deine Intuition!

00:09:47: Und du hast sie auch, du nutzt sie auch.

00:09:49: behaupte jede und jeder nutzt tagtäglich auch seine Intuitionen.

00:09:55: Sogar die total verkopften, ne?

00:09:57: Total verkopfte Menschen auch!

00:09:59: Genau Wie würdest du sagen... Hast du Ideen wie mal Intuition auch fördern kann bei sich und auch bei anderen?

00:10:07: Ich frag dich mal aufgrund dessen was du schon alles gelesen hast.

00:10:11: Du hast so viel dazu studiert.

00:10:12: Wie könnte man das fördern beim Menschen?

00:10:16: Also ich Ich habe dazu gelesen und hab auch so mir selber das dann nochmal geforscht, also zum einen natürlich Fachkenntnisse helfen, Intuition zu fördern.

00:10:26: Weil Fachkenntnissen da zu verhelfen, auch Daumenregeln zu entwickeln.

00:10:33: Dann muss ich nicht drüber nachdenken ob ich so und so jetzt vorgehe, sage ich weiß es einfach, ich habe das geübt gelernt usw.. Was auch hilft, ist mit mir im Rhein zu sein.

00:10:43: Wenn ich im totalen Stress bin, dann funktioniert mein Organismus nicht so gut wie wenn ich im Rheinen mit mir bin.

00:10:51: Das heißt nicht dass kein Stress da sein darf aber es muss ein angemessenes Maß sein.

00:10:58: Ich sollte mich auch kennen.

00:11:00: also wie reagiere ich in Situationen die mich herausfordern?

00:11:05: Ah ja, da merke ich, da komme ich... was sehe ich, wenn mich jemand anschreit komme ich leicht in Stress und ich kann mich runter regeln, indem ich so und so vorgehe.

00:11:19: Also auch ein Gespür für sich selber zu haben, das hilft auch.

00:11:22: Dann kannst du so intuitive Wahrnehmungen auch leichter einordnen.

00:11:29: Und tatsächlich... Das ist für mich wichtig!

00:11:32: Für dich ist weniger wichtig Zeit Und Raum auch dafür, sich zu nehmen und zu geben.

00:11:38: Also ich brauche wie gesagt einen kurzen Moment um meine intuitive Wahrnehmung zu spüren.

00:11:42: häufig Bei dir funktioniert das so direkt.

00:11:46: also das hängt nochmal mit dem zusammen mich kennen mich Weiß auf was ich da vertrauen kann nicht davor gehen können.

00:11:54: Und tatsächlich hilft auch zu reflektieren zu unterscheiden Was ist vielleicht bequemlichkeit warum ich jetzt mal einfach einen raushaue und was es tatsächlich fundiert warum ich das jetzt raushaue.

00:12:07: Also man nochmal nachdenken, sich selber auch durchaus mal in Frage stellen um da mehr Klarheit für sich selber zu bekommen.

00:12:16: Also von den Dingen die du jetzt aufgezählt hast landet bei mir die Reflektion am besten also am Punkt genausten weil ich tatsächlich die Erfahrung gemacht habe.

00:12:24: wenn ich noch einmal zurückgegucke was hat mir in welchen Situationen wie gut getan?

00:12:30: Welche Art der Entscheidungsfindungen Wie gut konnte ich bestimmte Dinge gehen lassen, loslassen und so weiter?

00:12:41: oder

00:12:42: was ist auch besonders gut gelaufen?

00:12:44: Mich dann einfach nochmal fragen.

00:12:47: Was davon war eigentlich Kopf und was davon war?

00:12:49: Intuition und das Erfahrungswerte die ich dann sammelt.

00:12:55: also für mich ist diese Reflexion tatsächlich wertvollsten, um das weiter zu trainieren.

00:13:01: Also ich trainiere es jetzt nicht im klassischen Sinne aber ich frage mich dann schon manchmal, weil ich das auch oft gefragt werde wie's mir so leicht fällt so schnell Entscheidungen zu treffen und große Entscheidungen.

00:13:13: Ich frage natürlich auch mein Kopf ist das vernünftig?

00:13:16: Aber viel mehr ist mir wichtig.

00:13:18: Wie fühlt sich das für mich an?

00:13:19: Fühlt sich richtig oder falsch an?

00:13:24: Total interessant, wie du das jetzt gerade sagst.

00:13:27: Weil das ist so ein Dreistritte-Verfahren wo man nochmal seiner Intuition auf die Spur kommen kann.

00:13:35: Denn was ist Intuition?

00:13:37: Ich weiß dass es jetzt zu tun Das erste ich weiß aber gar nicht woher ich das weiß und ich handle danach.

00:13:47: Das drei zusammen sind Marker auch für intuitive Entscheidungen.

00:13:54: Total spannendes Thema.

00:13:55: Wollen wir Nuggets?

00:13:58: Gerne, gerne.

00:14:00: Leg mal los!

00:14:03: Betrachte Intuition als wertvolle Ergänzung zu deinem Faktenwissen.

00:14:08: Das finde ich ein wirklich wichtiges Nugget.

00:14:14: Es ist nicht das eine oder das andere besser sondern die wirken jeweils individuell und insbesondere zusammen.

00:14:24: Ich würde anschließend vertraue deiner Intuition, weil also mit dem Faktenwissen ist das ja so.

00:14:32: Man kann ja eine Pro- und Kontralliste haben!

00:14:36: Und auf der Kontrulliste stehen... ...fünfundzwanzig Sachen und auf der Pro-Liste nur eine.

00:14:42: Aber diese eine Sache die fühlt sich einfach so bahnbrechend an dass ich es trotz allem mache Weil ich darauf vertraue, weil mein Bauchgefühl mir das irgendwie sagt.

00:14:56: Und trotzdem ist es richtig, dass zu machen oder der Vertrag scheint erst reinzusehen.

00:15:01: Es gibt überhaupt nichts was dagegen spricht.

00:15:03: Mein Bauch Gefühl sagt mir lass es sein also meine Intuition oder was auch immer dann würde ich immer darauf vertrauen und das nicht gegen so ein Gefühl trotzdem machen.

00:15:15: Weil das sind meistens die Sachen von denen man hinterher sagt scheiß habe ich gleich gewusst

00:15:20: Ja und ich würde dann da ergänzen wollen, wenn du dieses Bauchgefühl hast die eine Sache ist so entscheidend und steht maßgeblich dafür diese Entscheidung zu treffen.

00:15:35: Obwohl da auf der anderen Seite zwanzig andere Sachen stehen lohnt sich es ja auch manchmal drüber nachzudenken.

00:15:40: warum ist das so?

00:15:41: was sind denn da die tieferen Gründe?

00:15:43: Und dann kommst du deiner Intuition auch nochmal genauer auf die Spur.

00:15:46: Nugget Nummer drei schaff für dich und bietet aber auch anderen den Raum, ihre Intuition zu kultivieren.

00:15:58: Gibt Zeit, gibt Raum, atmen nochmal durch, gibt auch andere Möglichkeiten noch mal durchzuatmen, Zugang zu ihren intuitiven Entscheidungen zu kommen.

00:16:13: Schaffe für Dich und biete für andere den

00:16:15: Raum.".

00:16:17: Sehr schön!

00:16:18: In diesem Sinne bin ich jetzt ganz intuitiv... Diese Podcast-Folge.

00:16:22: Vielen Dank für die spannenden Einblicke in dieses wirklich spannende Thema!

00:16:27: Ich folge der Intreaty.

00:16:29: Ja, tschau

00:16:41: auf!

00:16:48: Tschüss!