
#052 | Burnout vorbeugen und die Leistungsfähigkeit erhalten
In dieser Episode geht es um die Bedeutung von Selbstfürsorge für Führungskräfte. Wir diskutieren, wie man Selbstfürsorge in den stressigen Führungsalltag integriert, ohne dabei in den "Egoismus-Modus" zu verfallen, und wie wichtig es ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, um langfristig leistungsfähig und gesund zu bleiben.